Yoga postnatal / Catherine

Description du service

Cette séance va vous accompagner pour vous réapproprier votre corps, évacuer les fatigues et retrouver forme et énergie. Nous commencerons par étirer le corps et solliciter une certaine tonicité musculaire pour apporter du dynamisme, se recharger et se sentir en meilleure forme. Redonner de la vitalité au corps nous met dans la joie :) Puis nous terminerons par une relaxation profonde. Vous repartirez si vous le désirez avec quelques postures simples à faire à la maison dans la continuité de ce que nous aurons abordé dans la séance. Conseils personnalisés en fin de cours Pour toute question ou information à communiquer avant la séance, vous pouvez contacter Catherine au 06 22 57 76 09

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de nous contacter 24h avant.

Coordonnées

• 15 Boulevard Louis Blanc, Montpellier, France