Cercle Maman-bébé

Les cercles Mamans-Bébés sont pour les jeunes mamans qui ont un bébé de 0 à 6 mois. Il s’agit d’un rendez-vous bienveillant entre mamans et bébés où l’on favorise l’écoute, où l’on prend soin de chacune et où l’on peut échanger sur les premiers besoins des tout-petits. Ces cercles visent à permettre à chaque maman de sortir de l’isolement qui est souvent de mise lorsque bébé arrive, mais aussi à rassurer et à écouter.
Ils facilitent l’ouverture d’un espace de parole aux mamans souvent dépassées, épuisées ou isolées suite à l’arrivé du bébé et à la rupture avec le travail et l’entourage social. Ils permettent aux mamans de se retrouver autour d’un moment convivial et bienveillant. Cet espace créé va encourager les mamans à déposer leurs tracas et soucis du quotidien dans le cercle et favorisera la rencontre avec d’autres mamans en partageant des problématiques identiques. C’est une véritable recharge énergétique pour les mamans tout au long des différents ateliers proposés pendant le cercle.

Ces cercles leur permettent de :
- partager et se soutenir entre mamans,
- gagner en confiance,
- faire le plein d’énergie,
- être écoutée sans jugement,
- lâcher prise,
- renforcer le lien avec le bébé,
- découvrir des outils pour s’épanouir en famille.

Chaque rencontre est rythmée par un rituel d’ouverture du cercle.

Au cœur des rencontres, nous aborderons : météo des émotions, tours de parole et informations diverses sur les sujets évoqués – matrescence, prendre soin de soi, alimentation, développement bébé (cerveau, moteur, vision), motricité libre et bienfaits, théorie de l’attachement, le jeu, angoisse de la séparation, valeurs familiales, reprise du travail et mode de garde, cadres éducatifs, règles et limites, etc.

A chaque séance il sera proposé, un moment de danse avec bébé sur les musiques choisies par les mamans, ainsi qu’un atelier créatif autour d’un objet sensoriel, d’une proposition de jeux et/ou de comptines et autres surprises à découvrir.

Chaque rencontre se clôture sur un rituel de fermeture de cercle.

Dates : les jeudis 23 et 30 mars et 6 et 13 avril, de 14h à 16h

Thèmes abordés :
Cercle 1 : Prendre soin de soi en tant que maman
Cercle 2 : Comprendre les besoins de bébé pour mieux y répondre
Cercle 3 : Mettre en place un lien d'attachement sécure
Cercle 4 : Valeurs de la famille, cadre éducatif et mode de garde

Et quoi qu'il se passe, vous bénéficierez dans le cercle d'un espace respectueux, bienveillant et protecteur, sans jugement, où parler sans tabou.

Comme dirait Adeline qui a participé au premier cercle : "Ces cercles sont tellement essentiels qu'ils devraient être remboursés par la Sécu!" Et je le pense... le soutien dans cette période est primordial et ces espaces de partage y contribuent grandement!!

Le tarif est de 120 euros, payable à l'avance pour réserver votre place et le premier jour du cercle (si plusieurs versements)!

Ces cercles sont animés par Clémentine Aznar, facilitatrice de cercles mamans-bébés avec le Réseau Francophone des Cercles Mamans-Bébés.

RESERVATION OU INFOS : Clémentine Aznar - tel : 06 32 08 97 74 – mail : cercles-en-ciel@proton.me

Ouverts aux mamans anglophones, hispanophones et italophones